jak zmieni

gameover: przekaze, choc nie wierze, ze bedzie chcial zrezygnowac z treningu nog (niktórzy to po prostu lubia, tak samo jak inni klatke i bica ) obelix: co do soboty to nie ma opcji, pamietaj, ze ludzie pracuja, do tego studiuja, czesto chodza jeszcze na jezyki, dzialaja w stowarzyszeniach, maja dziewczyny etc. I tak dobrze, ze ma czas dwa razy w [...]

mklv kocham Twoje bezposrednie wypowiedzi :D bez szczypania i owijania w bawelne :D moja rada jest taka poprosc kogos o "mocny sparing" bez kaskow jedynie w ochraniczach na nogi i szczenach jak padniesz pare razy i zoabczysz kosmos to Twoje podejscie sie zmieni jezeli nie to podpisuje sie pod wypowiedziaa mklv :]

chodze spac gdzies 22-23 a wstaje kolo 6 to branie kreatyny w nocy to pomysl chyba z dzialu AD :PP jakos sie obudzilem dwa razy o takich godzinach i przy okazji walnalem porcje zamiast rano co do mojego problemu to nic sie nie zmienilo, nie wiem co sie dzieje... chyba bede musial isc do lekarza jak to sie szybko nie zmieni! zmeczenie i [...]

jak am tendencję do zalewanie się fatem a chce robić suche mięcho to zdecydowanie niech proporcje składników odżywczych zmieni na peirwszy raz, zwłaszcza w tak młodym wieku coś co zbyt w hormonach nie namiesza h-droll/epi

przecież jak kobita ma szerokie biodra to nic w tym nie zmieni! chyba że ktoś zna ćw. na redukcje tkanki kostnej... nie rób głupot i nie wmawiaj sobie że coś jest nie tak... jak napisał bc - szerokie biodra są ok:>

Ludzie Twojego pokroju, nigdy się nie zmienią, jeżeli Twój rozum, nie potrafi pojąć, jak istotną rzeczą jest dostarczanie właściwej jakości i we właściwych proporcjach danych "składników odżywczych" to cóż... Nic w tym sporcie nie osiągniesz. Nie masz na nią czasu? Kolejna bajka, której sam Tuwim by się nie powstydził. Ja np. pracuje 7 [...]

Sorki Thiago, jakoś przegapiłem, powiadomka nie włączona, zarobiony jestem, itd. Zgodnie z moja wiedzą firma nie dysponuje próbkami produktów - żadnych. Nie pakują po prostu jednorazówek. Jeśli to się zmieni, a próbki tak po prawdzie nie są jak widzę częstą praktyką w tej branży, to oczywiście dam znac, najpewniej na początek w naszym dziale.

To lista GISu, a na forum podał ją IRON-MEN. Skoro nie ma aktu prawnego to zamkijmy temat, skoro nic się nie zmieni to ok. pewnie Multiple nie zmini składu i wszystkie produkty Olimpu i pozostałych producentów zostaną dotychczasowym składzie. Dla mnie super, tylko że jak tak nie będzie to nie ja zrobię z siebie idiotę a z klientów *****i.

ja powaznie mowie - nie znam sie. pierwszy raz w siebie pakuje saa. tez myslalem, ze libido bedzie jakims wyznacznikiem. bilem lewego farmaka i nic. potem zaczal sie wkrecac enan i dalej nic ( w kazdym razie nic niesamowitego, nie wiem czego oczekiwac w zakresie libido ). moze to sie zmieni, a moze nie. ale w tym momencie zamiast sie skupiac na [...]

juni... rozstępy jak juz masz to bedziesz mial chyba ze zabieg laserowy...ale na tym sie nie znam... mozesz stosowac jakies kremy itp..ale to tylko zmieni kolor rozstepow zeby nie byly tak widoczne, ale jak dopiero zaczely Ci się pojawiac to poszukaj na forum bo ja juz nie pamietam(alby wybiez sie do lekaza)zacznij brac jakies witaminy...(chyba A [...]

[...] mi się, że jest tam dużo tłuszczu. Jedz chude mięso i twarogi. Zresztą sam wiesz co masz jeść aby zaspokoić głód i zachować sprawność. Sam teraz próbuję się rzeźbić i wiem jakie to trudne. Wszystko to prawda, ale takie to życie. Jem co żona daje, nie mam wielkiego wyboru. Reguluję trochę ilością. Ja zawsze byłem gruby za wyjątkiem okresu [...]

A co tu zmieni zdjęcie mojej sylwetki? Cel to zwiększanie siły nie zwiększając specjalnie wagi ciała, przy okazji poprawiając sylwetkę. To co w tej diecię jest źle, jak to ułożyć?

Mateo, jeśli to problem i rodzi jakieś, jak to nazwałeś, niezdrowe sytuacje to możesz zdjąć mi Moda w Suplementacji. Na forum jestem praktycznie codziennie od ok. 1,5 roku, czytam kilka działów, wypowiadam się też w kilku, a to że jestem tu Moderatorem zobowiązuje mnie do tego że czytam wszystkie posty w dziale. I tak z [...]

[...] ze pozostaje w zdrowej , konstruktywnej ( ważne dwa słowa) opozycji Mimo wszystko powinieneś to docenić gdyż takie stanowisko moje i kilku osób sadze ze sporo wnosi dla jakości i wartości tego forum ( chodzi mi o znajomość całego przekroju produktów z naszego i zachodniego rynku0 Komercja- nikt cię za to nie gani bo to zrozumiałe ze za darmo [...]

Jak wypijesz 0,5l wina raz na tydzień to za dużo Ci to nie zmieni.

Ty dalej nie rozumiesz . Rób wszystko jak robiłeś . Bo nic się nie zmieni

[...] zacząć koniec listopada-początek grudnia ale teraz już chcę kupić kreatyne itp. póki mam na to kasę. Wiek: 18 Waga: 75kg Wzrost: 175-180cm dokładnie nie wiem bo nie mam się jak zmierzyć :P Staż: 4 miesiące Cel: siła + masa Dieta: nie mam jako tako diety, staram się zdrowo i z głową jeść. Obecnie mam 3 x siłownia i 2x sztuki walki w tygodniu ale [...]

[...] bonusy np:darmowe obozy szkoleniowe dla dobrze rokujacych bokserow.Problem w tym,ze do takich dzialan potrzeba ludzi dobrej woli i majacych poparcie w kregach wladzy.A jak traktowany jest sport w Polsce to sami wiecie - szegolnie ten amatorski.Chcialbym wierzyc,ze jeszcze za naszego zycia to sie zmieni,ale niestety trzezwo patrzac nie widze [...]

[...] wystartowalem z ww suplami. musze powiedziec ze nei jestem zadowolony z HyperLean FX7, nie czuje sie po nim najlepiej, pierwsze 3h bomba az milo tylko przy tym lekkie hmm jak by to nawac, nie klucie nie bol takie dziwne odczucie jak by mi ktos trzymal reke na serduchu nie wiem czy mnie zrozumiesz do konca he , ale ogolnie nie za przyjemnie, [...]

[...] bo to kumplowi nie pasowalo bo to mi nie pasowalo a wiadomo w silce wazna systematycznosc chodzenia a tam gdzie chodzilem do kumpla na silke nam tego brakowalo wiec neiwiem jak to zaliczyc,teraz chodze od sierpnia na powaznie 4 dni w tygodniu 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa - ale narazie brak kasy na diete z prawdziwego zdarzenia wiec narazie sila mi [...]